Пока вы катаетесь:

Организм насыщается кислородом.
Работают не только мышцы ног, но и рук, и корпуса.
Тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка.

А ещё катание на коньках — это масса позитивных эмоций и хорошее настроение. Особенно полезно кататься на открытых коньках.

Главное — не забывать о простых правилах. Центр по профилактике ДДТТ Института воспитания подготовил рекомендации для родителей, как сделать зимнее развлечение максимально безопасным.

Листайте карточки  и скачивайте в pdf-формате https://vk.com/s/v1/doc/Os5oAjw4zn-rdzfl-rjFZG7ncQCRI..

#МинобразованияЧувашии
#ЗахаровМинобразования21