В целях привлечения детей к массовым занятиям физической культурой и спортом, формирования здорового образа жизни и повышения социальной активности подрастающего поколения в МБОУ «Старочукальская ООШ» проводится школьный этап Всероссийских соревнований школьников «Президентские состязания» и Всероссийских спортивных игр школьников «Президентские спортивные игры среди учащихся 5 – 9 классов. Принимали участие все учащиеся 5 -9 классов. Программа подготовлена на основе анализа комплекса ГТО.
Программа школьного этапа Президентских состязаний:
Подтягивание на перекладине (юноши). Участник с помощью судьи принимает положение виса хватом сверху. Подтягивается непрерывным движением так, чтобы его подбородок оказался над перекладиной. Опускается в вис. Самостоятельно останавливает раскачивание и фиксирует на 0,5 сек. видимое для судьи положение виса. Не допускается сгибание рук поочередно, рывки ногами или туловищем, перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек.
Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» - отжимание (девушки).
Исходное положение - упор лежа на полу. Голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание производится до полного выпрямления рук при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек. Фиксируется количество отжиманий при условии правильного выполнения упражнения.
Прыжок в длину с места (юноши, девушки). Выполняется от линии отталкивания двумя ногами одновременно с махом рук. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от линии отталкивания до ближнего касания ногами или любой частью тела. Участнику предоставляется три попытки.
Наклон вперед из положения сидя (юноши, девушки). На полу обозначается центровая и перпендикулярная линии. Участник сидя на полу, ступнями ног касается центровой линии, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30 см, руки вперед, ладони вниз. Выполняется три наклона вперед, на четвертом фиксируется результат касания и фиксации (не менее 2 сек) кончиков пальцев на перпендикулярной мерной линии. Сгибание ног в коленях не допускается.
- челночный бег . Участвует команда.
- прыжок в длину (юноши и девушки) - выполняется с разбега; участнику предоставляется три попытки, результат определяется по лучшей попытке;
Пионербол.
Состав команды - 8 человек (4 юноши и 4 девушки). На площадке одновременно находятся 3 юноши и 3 девушки. Замены проводятся только юноша на юношу, девушка на девушку.
Игры на групповом этапе проводятся из 3-х партий до 15 очков без правила «разрыва в 2 очка». На финальных этапах, начиная с 4 финала из 3-х партий с правилом «разрыва в 2 очка» до 15 очков. Победителем является команда, выигравшая 2 партии. При равенстве партий (1:1) играется 3 партия до счета 15 с минимальным преимуществом в 2 очка.
За выигрыш начисляется 2 очка, поражение – 1 очко, неявку - 0 очков. Высота сетки -220 см.